Боже мой, я только что закончил четвертый спринт учебного лагеря Technigo Frontend, он проходит так быстро! На данный момент мне удалось создать 16 различных проектов с использованием различных техник. В некоторые дни это кажется ошеломляющим, но когда я нахожу заслуженную секунду, чтобы подумать о том, сколько я знаю сейчас по сравнению с тем, что было до учебного лагеря, я, честно говоря, нахожу это просто ошеломляющим.

Я также рад, что нашел несколько приемов, которые помогают мне расти и справляться с довольно внушительной рабочей нагрузкой. Лично моя самая большая проблема заключается в том, что я хотел бы проводить больше времени со своей новой любовью, КОДОМ (если подумать, это роскошная проблема), но, как и у всех, у меня есть другие обязательства в жизни, и я хочу быть в состоянии продолжать делать это в течение очень долгого времени.

Итак, я понял, что я не могу волшебным образом изобрести больше времени или изменить какие-либо обстоятельства, но я могу обдумать, как я могу устойчиво использовать свою энергию в то время, которое у меня есть, и лелеять свою уверенность. Я хотел бы поделиться с вами тремя примерами вопросов, которые вы можете использовать для устранения проблем с самооценкой:

1. Вы позволяете себе добиться успеха?

Как узнать, что вы добились успеха? Вы смотрите на свой результат и сравниваете его с вашей целью (вы чувствовали, как назревает утверждение «если»?). Я понял, что одной из самых стрессовых вещей может быть отсутствие цели, потому что тогда вы никогда не знаете, когда закончите.

Раньше я подсознательно ставил перед собой слишком большие и расплывчатые цели. Например, мое мышление было таким: «Я собираюсь сделать весь этот проект» или «Я собираюсь прочитать много материала и выучить все». Я настроил себя на неудачу, потому что создавал задачи, которые было невозможно выполнить. Конечно, иногда у нас есть сроки, с которыми нам приходится иметь дело. Но когда у вас есть возможность поставить свои собственные более мелкие цели, убедитесь, что есть четкое определение конечного результата. Завершено === Правда или ложь ;).

У меня был школьный учитель, который дал мне несколько блестящих советов, когда вам нужна мотивация. Вместо того, чтобы говорить: «Я собираюсь прочитать столько-то и столько-то страниц», скажите: «Я собираюсь читать в течение часа». Затем отложите книгу и займитесь чем-нибудь другим, даже если остались страницы. Иногда это повышает качество чтения.

Тон, когда вы говорите с собой о своих задачах, также важен: вместо того, чтобы вздыхать: «Мне действительно нужно это сделать», попробуйте сказать: «Я хочу сделать это», «Я рад попробовать это», «Это было бы весело решить это» или «было бы приятно сделать это». То, как вы формулируете свой внутренний диалог, может иметь большое значение в долгосрочной перспективе, потому что ваш голос не часто замолкает, не так ли? Вы также можете сделать его немного красивее. Это вызов; Я все еще работаю над тем, чтобы не говорить «я так устал» каждые десять минут, что как-то еще больше утомляет меня, но я стараюсь думать, что, по крайней мере, я стараюсь, и в конце концов я доберусь до того, что мне нужно. быть.

2. Вы страдаете синдромом самозванца?

Если вы не слышали об этом, дайте ему Google! Здорово быть в курсе этого явления, и мы должны говорить о нем больше. Самооценка — штука коварная, и в плохие дни ваши мысли могут действительно противоречить друг другу (если подумать, то отсутствие логики может заставить ваши волосы разработчика встать дыбом). Например, вы можете чувствовать себя самым ничтожным человеком в мире, и в то же время верить, что все смотрят и имеют свое мнение о том, что вы носите. Вы также можете быть убеждены, что вы действительно глупы, но в то же время решить, что вы достаточно компетентны, чтобы сделать такое суждение. Видишь узор?

На днях у меня была встреча с одним из тренеров по коду (мы делаем это регулярно), и после просмотра и обсуждения моего кода она сказала: «Я не вижу никаких красных флажков; просто продолжайте в том же духе. Нет никаких причин, по которым вы не можете заниматься этим профессионально после учебного лагеря». Моя первая реакция была: «Как ты вообще можешь такое говорить?!» Но потом я понял, что она гораздо более компетентна, чем я, чтобы дать такую ​​оценку, и почему бы мне не перебороть себя и не довериться ей? Это логично.

3. Как вы отдыхаете?

На днях мой друг сказал мне, что предпочитает работать до тех пор, пока не наткнется на проблему, с которой не может справиться. Затем он делал перерыв, потому что таким образом проблема могла лежать в его затылке во время перерыва. Его стратегия звучала эффективно, но потом я вспомнил момент эйфории, который разделил с членом группы, когда мы исправили ошибку после того, как работали над ней целое утро, и решили отпраздновать это перерывом. И знаете что, это был потрясающий перерыв. Это было похоже на паузу и купание в чувстве облегчения и головокружения в течение 15 минут, и это действительно зарядило мою батарею.

Конечно, бывают дни, когда у вас есть крайний срок и вам нужно что-то сделать, или вы чувствуете себя очень энергичным и просто хотите пропустить прием пищи, чтобы писать код (один раз я забыл пообедать и понял, что уже полдень, как раз вовремя, чтобы бежать и забрать моих детей из дошкольного учреждения), но это также звучит немного деморализующе, чтобы «мариновать» в вашей «неудачи», когда вы могли бы провести перерыв, радуясь, что вы решили свой API-запрос.

Итак, позвольте мне спросить вас: когда вы делаете перерывы; посреди ошибки или сразу после блестящего решения? На что ты проводишь свой перерыв? Вы делаете надлежащую паузу, выходите на улицу, говорите с другом о планах на предстоящие выходные или просто думаете о том же коде, но за обеденным столом? Здесь нет правильного или неправильного; Я думаю, что хорошо подумать о своих привычках и о том, как они влияют на вас, спросить себя, сколько у вас сегодня заряда батареи и сколько вы хотите добавить в свое расписание?

Должны ли мы сейчас сделать перерыв?

Позвольте мне завершить это. В заключение, мне нужно помнить, что нужно доверять процессу. Когда у меня плохой день и я начинаю сомневаться в своих достижениях, я просто смотрю на свои репозитории на Github и вижу их черным по белому, код есть, и он работает. Учебный лагерь длился 16 недель, а я все еще здесь, каждую неделю сдавая задания. И я получаю удовольствие, делая это. Конечно, я был чертовски расстроен из-за концепций программирования. Сначала я не мог уложиться в голове, но когда я поднимаю взгляд, я вижу, что нас бесконечно много в одной лодке. Я не хочу, чтобы Boot Camp заканчивался, но в то же время я не могу дождаться продолжения своей карьеры разработчика.

Держитесь, друзья!